Was machen wir, wenn alles zerbricht und man sieht, das es kein zurück gibt?

Du kannst nichts vom Leben erwarten, du hast nicht mal das Recht von sonst wem was zu erwarten

Ich war grad mal in solchen komischen Foren (wenn das so geschrieben wird?)

Was kann ich tun, um das Leben sinnvoll zu finden?

Ich frage mich oft, ob das Leben einen Sinn hat für mich. Ich denke oft, dass es für mich am besten wäre, nicht mehr zu leben. Aber ich habe nicht vor, mich umzubringen. Ich hätte auch gar nicht den Mut dazu. Aber was kann ich tun, um das Leben sinnvoll zu finden?

Antwort:

Es kann sein, dass du an einer Depression leidest. Ein Psychotherapeut oder ein Psychiater kann dir helfen, deine Depression zu überwinden. Es gibt wirklich sehr effektive psychotherapeutische und medikamentöse Therapien bei Depression. Du fragst dich, was für einen Sinn das Leben für dich hat. Für dich stellt sich die Frage zur Zeit oder vielleicht auch schon seit längerer Zeit auch deswegen, weil du so unglücklich bist. Einen Sinn des Lebens gibt es für jeden Menschen - auch wenn es einem zur Zeit schlecht geht. Aber jeder muss auch für sich selbst einen Sinn für sein Leben finden, oder anders gesagt, sein Leben singvoll zu gestalten. Für manche Menschen besteht der Sinn des Lebens in der Liebe, im religiösen Glauben, beruflichem erfolg, glücklich sein, im Engagement für andere, im wissenschaftlichen oder künstlerischen Schaffen oder sonst etwas zu erreichen, im Leben in Übereinstimmung mit der Natur, im Leben in Übereinstimmung mit seinem "wahren Selbst" (im Unterschied zu auferlegten Normen), im Erfreuen an schönen Dingen, oder in kleinen Erlebnissen, die den Augenblick wertvoll machen. Diese Liste könnte noch weiter fortgesetzt werden. Manche Menschen stellen sich diese Frage gar nicht so bewusst wie du, andere denken viel darüber nach und das ist völlig o.k. Aber es sieht so aus, als ob deine Sinnsuche dadurch erschwert ist, dass du dich selbst, die Welt um dich herum und die Zukunft sehr negativ siehst. Du hast wahrscheinlich gute Gründe dafür. Aber es kann auch sein, dass du aufgrund deiner Erfahrungen nach und nach alles durch eine Art Filter wahrnimmst, der so beschaffen ist, dass für dich alles sehr negativ erscheint, dass du unglücklich geworden bist, und dass du keinen Sinn für dein Leben siehst. In therapeutischen Gesprächen kannst du lernen, deine Art der Wahrnehmung der Welt zu hinterfragen, zu überprüfen und auszuprobieren, wie es dir mit möglichen anderen Sichtweisen ergeht, wie du dich fühlst und was du denkst, wenn du die Welt anstatt auf die gewohnte Weise auf eine andere Art und Weise wahrnimmst. Das hört sich jetzt vielleicht etwas theoretisch an, aber leider gibt es Grenzen dafür, was man mit Hilfe von Online-Beratung vermitteln kann. Du musst es eben selbst erleben, und das kannst du im Gespräch mit einem Gegenüber, das dich versteht und dich im persönlichen Gespräch erleben lässt, wie du dein Leben und eventuell auch deine Beziehungen zu Menschen, die dir etwas bedeuten, so gestalten kannst, dass das Leben für dich sinnvoll und lebenswert wird.

Wie wäre mein Leben jetzt, wenn ich dich niemals kennengelernt hätte?

Diese Frage stelle ich mir oft und ich glaube, nein, ich bin mir sicher, das es einigen auch so geht.

- Zu dem Thema kann man garnicht viel sagen, bzw. schreiben, ABER man wird nie erfahren wie das Leben jetzt wäre, wenn man bestimmte Personen nie kennengelernt hätte.

Wir sind auf der Suche nach der Person, die uns auffängt

Ist das nicht so, das wir auf die Person warten, vielleicht sogar auch suchen, die uns auffängt, uns in die Arme nimmt, damit wir nicht fallen, uns die Tränen wegwischt und uns sagt 'Ich bin immer bei dir'.

Vielleicht ist auch der Sinn des Lebens, nach der Person zu suchen, mit der wir Hand in Hand durch die Welt gehen.

und die kleinen Dinge im Leben, machen uns für einen Moment glücklich

There's a world out there waiting for you

...wenn du den Wind nicht mehr spürst hat auch der letzte Engel seine Flügel verloren.

Gedanken der Nacht

Dieser Brief geht an alle Menschen, die mein Weg nicht verstehn, die meinen, sie kennen mich, doch keines meiner Lichter sehn. Ich muss fort von dieser Welt, denn dieser Stich tut weh. Am Horizont siehst du bald meinen Schatten, der dich übertrifft, über dir schwebt. Auch wenn ich oft in die Tiefe fall wird alles gut und wenn der Weg eisig wird in mir fließt schon kaltes Blut. In einer Welt voller Dunkelheit, die mich in die Tiefe zieht, fühl ich dass es kein Glück, Freude oder Liebe gibt. Ja vielleicht, wird alles anders als ich denk, was wenn der Glaube nicht mehr reicht und mir dann gar nichts schenkt, ich wüsste nicht, was ich dann machen würde. Meine Gedanken zeigen mir, was ich verloren hab. Und jeder Mensch der an mein Leben glaubt, den werd ich eines Tages segnen, auch wenn das noch ewig dauert, denn irgendwann, seh ich die eine Brücke die ich überquern muss, damit ich hier nicht weiterstürze, und dieser Brief geht auch an alle Menschen, an die Menschen, die mich unterstützen und im Falle kämpfen. Wer das liest, der wird mich hoffentlich verstehn, mich zum Teil kennen und meine Lichter sehn.

♥!